사춘기 자녀 심리에 대해 부모가 이해해야 하는 내용(이재연교수)

독서심리

사춘기 자녀 심리에 대해 부모가 이해해야 하는 내용(이재연교수)

독서심리지도사010-2788-3025 2025. 2. 20. 10:42

SMALL

안녕하세요. 이재연교수입니다.

교육학 박사(상담전공)
고려대학교 대학원 아동코칭학과 겸임교수
국제사이버대학교 아동가족상담학과 특임교수
(사)한국청소년지도학회 상임이사
한국독서심리전문가협회 협회장

자녀가 사춘기에 접어들면 왜 힘든지 이야기 드리겠습니다. 다음 내용들을 필사하거나 정확하게 기억을 하고 자녀와의 관계를 잘 구축하면 분명히 좋은 시간을 이어갈 수 있을 겁니다.

1. 신체적 변화
2. 인지적 변화
3. 정서적 변화
4. 사회적 변화
5. 심리적 변화

이렇게 5가지 변화가 급격하게 찾아옵니다.
이것만 이해하면, 이유없이 화가나는 부분은 확실하게 조절가능하게 됩니다. 대부분의 부모님들이 자녀의 사춘기적 특성을 이해하지 못해서 화가나고 짜증나고 후회하는 악순환에 들어가는 것입니다.

우선 키가 커야 하는 시기가 되었기 때문에 뇌에는 많은 신경이 줄어듭니다. 신경이 계속 발전하고 늘어나다가 사춘기가 되면 잘쓰던 신경만 남겨두고 나머지는 잘라냅니다. 이들 중에 가장 많이 정리되는 부분이 언어와 행동입니다. 언어를 담당하는 뇌(브로카 영역)에 변화가 오면서 말 수가 줄어듭니다. 대화를 하고싶어도 말 할 에너지가 없습니다. 심지어 13년 정도 같이 살던 엄마 아빠의 말은 패턴이 뻔하기 때문에 더더욱 대화를 하기가 힘들어집니다. 이러한 이유로 부모님과 가족들과의 대화를 확실히 줄어들고 친구들과의 대화에만 집중하게 됩니다. 친구들의 대화에는 새로움과 신선함이 늘 유지되기 때문입니다. 부부의 대화를 생각하면 됩니다. 익숙할대로 익숙해져서 더 이상 대화를 많이 하지 않는 것과 같습니다. 부모로서 나의 대화 내용이 매번 같은 말만 하고 있는지 생각을 해봐야 합니다. 이러한 방식을 벗어나지 않으면 절대로 자녀와의 관계에 있어서 사춘기 뿐만 아니라 삶 전반적으로 멀어지게 됩니다.

이뿐만 아니라 사춘기에 뇌변화와 신체적 변화에는 다양한 변화가 일어납니다. 더 궁금하신 부분이 있거나 혹시라도 상담을 원하시는 분들은 아래 과정들을 참고하시면 전화번호와 연락할 수 있는 방법들이 있습니다.

https://blog.naver.com/englishdaum/223748286332